Wenn du deinen (familiären) Ballast verarbeitet hast, kann dein Selbstfindungsprozess beginnen, ganz egal wie alt du bist.

Dann hast du die Ziellinie überschritten, und kannst frei leben:

Alles, was dann kommt sind tatsächlich Geschenke und Lektionen, welche dich unbedingt weiter bringen.

Eine Methode, welche quasi den Weg dieser Sellbsterkenntnis sowohl säumt, als auch nährt, ist die Praxis der nah- und fernöstlichen Bewegungslehren: Yoga, Tai-Chi Chuan (Chen- Stil) und Qi Gong.

Im Moment vertiefe ich mich in Qi Gong, welches ich in den kommenden Jahren auch unterrichten möchte, mit Schwerpunkt auf München-Pass Inhaberinnen und Inhaber.

Solange beziehungsweise sowieso empfehle ich Annette Krehl und Martina Darga, welche im Werkshaus in der Leonrodstraße (München-Neuhausen) anzutreffen sind. Da beide völlig unterschiedliche Stile lehren, ergänzen sie sich direkt.

Alternativ und sehr authentisch, ist Meister Changzhi Li, welcher mit dem Verein Tai-Chi Forschungszentrum e.V. am direkt Ende Romanstraße, am Romanplatz lehrt.

Viel Spaß.